「 吃一點(糖果,巧克力)有甚麼關係,你們小時候不也是這樣吃大的,沒關係啦,會長大就好 」
自從當媽媽後,真的常常遇到以下情況
孩子因為”被”餵食零食、甜點
導致正餐時間吃不下飯!
雖然研究有顯示,”單純的”糖分跟小孩異常興奮並無關聯
但是重點來了!!!
市面上多數販售的甜食
都因為過多的 『人工色素、香精』 等添加物
已經證實會導致孩子蛀牙以及肥胖
甚至產生情緒失控等問題
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然後
巧克力的問題在於咖啡因
國外的研究建議0-3歲盡量不要吃!
孩童長期攝取過量咖啡因可能導致生長激素分泌異常
骨質疏鬆等症狀,還會有焦慮以及情緒改變的狀況發生
嚴重的還會影響腦部發育及智力發展!
所以,不是只吃一下有沒有關係的問題
更重要的是,是不是會影響身體健康以及成長發育的問題好嗎!!!
養成吃糖果、巧克力的習慣
這麼小怎麼會自己吃東西,掉的到處都是,
這樣又髒又吃不飽,用餵得比較快!
你生活中有沒有這樣的情況發生
平時在家裡,寶貝都知道吃飯一定要坐在餐椅上
但到了阿公阿嬤家,就要大人一口一口餵
不然就是邊玩玩具邊吃飯
更令人抓狂的還有讓阿公阿嬤追著餵飯吃
不要小看這個小小的餵食習慣
對於寶貝可是會有很重大的影響!
慣性餵食會減少寶貝自我學習的機會
也讓寶貝沒有機會練習手部的小肌肉
讓寶貝自己練習吃飯
還可以訓練寶貝對於距離、外觀、體積等的判斷,
讓寶貝學會一次專心在一件事情上,
這對於寶貝的成長來說,是很珍貴的訓練!
所以真的不是我們故意不讓你們疼孫
是因為這件事情影響真的很廣泛
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在阿公阿嬤家都可以看,為什麼回家就不行!
每當寶貝回家想打開電視,我一阻止!
寶貝就會各種躺地胡鬧暴走
真的很不喜歡讓孩子看電視
除了對於眼睛的影響外
(研究顯示兒童到6歲視力才會發展完全)
一旦讓寶貝習慣看電視的單向溝通
影響阻礙語言發展
影響學習能力
更嚴重的還有腦部發展受損
因為大腦額葉還沒有辦法處理快速的影像
更不要說電視上那些沒有被分類過的資訊
不合理的八點檔劇情、不適宜寶貝觀看的內容
過度刺激的聲光效果更容易造成未來注意力不集中等問題
所以真的不是我們神經質
而是這些小小的習慣
都會造成很深遠且重大的影響!
不要再跟我說我也是這樣長大的,眼睛還不是沒事好好的!