育兒小百科_幾歲可以吃XXX !?
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幾歲可以吃XXX 
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幾歲可以吃XXX 】#8種爭議食材料理 
立刻了解怎麼吃
立刻了解怎麼吃你也常因為 #寶貝飲食、可以吃這個、不可以吃那個，
跟家人、長輩觀念不合、鬧得不愉快嗎？
—— #3歲以下不建議吃
➌ 碳酸飲料
（可樂、汽水）：高糖份、成分影響發育
（可樂、汽水）：高糖份、成分影響發育➍ 巧克力 
：高糖高熱量、影響消化與成長發育
：高糖高熱量、影響消化與成長發育#補充：白巧克力雖然咖啡因較低或無咖啡因成分，但油脂、糖分更高，也不建議食用！
—— #4歲以下不建議吃
➎ 咖啡因成分飲料、食物 
：導致心悸、亢奮，影響發育
：導致心悸、亢奮，影響發育➏ 整粒或碎粒狀堅果 
：有梗塞、割傷氣管風險
：有梗塞、割傷氣管風險#補充：小朋友的支氣管很細，約1/4顆花生就可能塞住寶寶氣管、直接導致窒息
掌握禁忌、多元飲食，爸媽安心、孩子更開心，
以上，希望有幫助到各位爸爸媽媽～ 
