「 吃一點(糖果,巧克力)有甚麼關係,你們小時候不也是這樣吃大的,沒關係啦,會長大就好 」
自從當媽媽後,真的常常遇到以下情況
孩子因為”被”餵食零食、甜點
導致正餐時間吃不下飯!
雖然研究有顯示,”單純的”糖分跟小孩異常興奮並無關聯
但是重點來了!!!
市面上多數販售的甜食
都因為過多的 『人工色素、香精』 等添加物
已經證實會導致孩子蛀牙以及肥胖
甚至產生情緒失控等問題
然後
巧克力的問題在於咖啡因
國外的研究建議0-3歲盡量不要吃!
孩童長期攝取過量咖啡因可能導致生長激素分泌異常
骨質疏鬆等症狀,還會有焦慮以及情緒改變的狀況發生
嚴重的還會影響腦部發育及智力發展!
所以,不是只吃一下有沒有關係的問題
更重要的是,是不是會影響身體健康以及成長發育的問題好嗎!!!
養成吃糖果、巧克力的習慣
這麼小怎麼會自己吃東西,掉的到處都是,
這樣又髒又吃不飽,用餵得比較快!
你生活中有沒有這樣的情況發生
平時在家裡,寶貝都知道吃飯一定要坐在餐椅上
但到了阿公阿嬤家,就要大人一口一口餵
不然就是邊玩玩具邊吃飯
更令人抓狂的還有讓阿公阿嬤追著餵飯吃
不要小看這個小小的餵食習慣
對於寶貝可是會有很重大的影響!
慣性餵食會減少寶貝自我學習的機會
也讓寶貝沒有機會練習手部的小肌肉
讓寶貝自己練習吃飯
還可以訓練寶貝對於距離、外觀、體積等的判斷,
讓寶貝學會一次專心在一件事情上,
這對於寶貝的成長來說,是很珍貴的訓練!
所以真的不是我們故意不讓你們疼孫
是因為這件事情影響真的很廣泛
在阿公阿嬤家都可以看,為什麼回家就不行!
每當寶貝回家想打開電視,我一阻止!
寶貝就會各種躺地胡鬧暴走
真的很不喜歡讓孩子看電視
除了對於眼睛的影響外
(研究顯示兒童到6歲視力才會發展完全)
一旦讓寶貝習慣看電視的單向溝通
影響阻礙語言發展
影響學習能力
更嚴重的還有腦部發展受損
因為大腦額葉還沒有辦法處理快速的影像
更不要說電視上那些沒有被分類過的資訊
不合理的八點檔劇情、不適宜寶貝觀看的內容
過度刺激的聲光效果更容易造成未來注意力不集中等問題
所以真的不是我們神經質
而是這些小小的習慣
都會造成很深遠且重大的影響!
不要再跟我說我也是這樣長大的,眼睛還不是沒事好好的!